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春捂四标准

作者: 来源: 发布时间:2017年03月06日
 

    春季乍暖还寒,经常暖和几天就又有冷空气突袭,这时父母一不留神宝宝就可能着凉感冒,要特别注意春季宝宝的衣着。

    春捂的临界温度是15

    研究表明,对儿童、老人等需要“春捂”的人群来说,15℃可以视为捂与不捂的临界温度。也就是说,当气温持续在15℃以上且相对稳定时,就可以不捂了。如果父母不能决定给宝宝穿多少,可以这样做,父母穿与宝宝差不多厚薄的衣服,静坐一会儿,倘若既不感觉冷,也不感觉热,说明宝宝穿的衣服厚薄正合适,宝宝可以比你多穿一层单衣,切不可相差悬殊。宝宝虽然没有成人耐寒,但宝宝始终在运动状态,穿多了就会出汗,而出汗是导致宝宝感冒的主要诱因之一。

    日夜温差大于8℃是捂的信号

    面对温度百变的春天,父母应随天气变化为孩子加减衣服。而何时加衣呢?日夜温差大于8℃是该捂的信号,最好不让宝宝穿着针织内衣、内裤或比较厚的睡衣睡觉,或者给宝宝盖得过厚。宝宝穿短睡衣、小背心睡觉比较安稳,这样就不会因为爱踢被子而着凉。

早晨起来给宝宝穿上的衣服不要随便脱掉,尤其是宝宝感觉到热或者已经出汗时,更不能马上将衣服脱掉,让宝宝安静下来,等待自然消汗,在冷热不均的环境中,宝宝从冷的房间进入比较热的房间,要提前帮宝宝把衣服脱掉,否则等到出汗再脱就很容易感冒。

    冷空气到来前未雨绸缪

    气象学家发现,许多疾病的发病高峰与冷空气南下和降温持续的时间密切相关。最明显的就是感冒、消化不良,在冷空气到来之前便捷足先登。因此,捂的最佳时机,应该在气象台预报的冷空气到来之前24-48小时。

    恰到好处的时间

    捂着的衣衫,随着气温回升要减下来。但是减衣不能太快,否则会出现没“捂”到位的现象。怎样才算到位?气温回冷需要加衣御寒,即使气温回升了,也得再捂7天左右,体弱的孩子和老人才能适应,如果减衣过快有可能会让他们冻出病来。宝宝比父母稍晚几天减衣服是比较稳妥的,如果父母没有因为减掉衣服而感到冷,再给宝宝减衣服也不迟。

    俗话说:“春捂秋冻,百病难碰,凉九暖三,注意衣衫”。希望我们梧桐树的宝贝们能够健康平安地度过每一个春夏秋冬!

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