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春天这样穿

作者: 来源: 发布时间:2018年03月13日
 

春天这样穿

春季怎么穿,孩子才能完美避开倒春寒和流感的坑呢?爱娃的家长们,看过来~

1、平时怎么穿?

春天,宝宝平时穿衣要注意选择舒适的布料,尤其是内衣裤应选用质地柔软、宽松、透气性好的棉织品,不宜穿羊毛、化纤织品,因为后者容易使宝宝皮肤发生过敏,引发皮炎、湿疹。

2、降温时怎么穿?

因为许多疾病的发病高峰与冷空气南下和降温持续的时间密切相关。最明显的就是感冒、消化不良,在冷空气到来之前便捷足先登。因此,加衣的最佳时机,应该在冷空气到来之前24小时,晚了就作用不大。

3、升温时怎么穿?

怎么才算升温呢?标准有两个,一个是昼夜温差8°,一个是高温15°,这两个数值是要不要脱厚衣服的临界值。

当昼夜温差低于8°,高温持续高于15°时,就可以动手脱掉的厚棉衣,该穿较为轻薄的春装。当然,脱衣的过程要循序渐进,不能一下子穿的很薄。

4、运动时怎么穿?

1)运动前要给宝宝穿吸汗、宽松的衣服,运动量大时,要事先少穿件衣服。

2)当宝宝玩得满身大汗时,千万不要脱衣服,应该把汗擦干,让宝宝安静下来,待汗水还没有完全下去时,就把外衣穿上,这样才不至于感冒。

3)出汗后马上洗澡,也是感冒的诱因,要等到汗下去,或先用干毛巾擦干后再洗热水澡。不要马上给宝宝吃冷饮。

5、睡觉时怎么穿?

1)夜里睡觉时,最好不让宝宝穿着针织睡衣等偏厚的衣服睡觉,也不要给宝宝盖得过厚。穿短睡衣、小背心睡觉比较安稳,这样就不会因为爱踢被子而着凉。

2)宝宝白天睡觉时也应该脱去外衣,盖上薄被,醒后马上把外衣穿上。

3)宝宝在外睡着时,应该避免他吹到风。

4)宝宝刚刚醒来,不能马上抱到户外去,应该让他在室内活动一会儿。

6、重点部位怎么穿?

1)脑袋。春天风大温差大,出门时最好给宝宝戴上帽子,既可以遮阳,又可以防止着凉。

2)腹部。腹部受凉,容易引起腹泻。给宝宝穿上小背心,这样既不会因太厚而难受,也不会受凉啦。

3)脚丫。宝宝的脚丫对寒冷最敏感,一旦受寒会导致抵抗力下降。而且,脚丫保暖的同时,还要注意出汗,家长要及时捏捏孩子小脚,发现汗津津就要换干爽的袜子,这一点很多家长容易忽视哦~

春季气温多变且温差大,爸爸妈妈一定要及时根据温度变化调节宝宝穿衣,避开倒春寒和流感的坑,帮助宝宝们健康快乐成长~

 

 

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